Sony VPCZ11A7R Manuale Utente Pagina 7

  • Scaricare
  • Aggiungi ai miei manuali
  • Stampa
  • Pagina
    / 219
  • Indice
  • SEGNALIBRI
  • Valutato. / 5. Basato su recensioni clienti
Vedere la pagina 6
7
nN
Pred použitím >
Ergonomic zretele
Ergonomické zretele
Počítač budete používat ako prenosné zariadenie v rôznych prostrediach. Kedykoľvek je to možné, mali by ste sa pokúsit
brat do úvahy nasledujúce ergonomické zretele v stacionárnom aj prenosnom prostredí:
Umiestnenie počítača – Počítač umiestnite priamo pred vás. Pri používaní klávesnice, dotykového panelu alebo myši
držte predlaktia vo vodorovnej polohe so zápästiami v neutrálnej pohodlnej polohe. Ramená nechajte prirodzene visiet.
Pri používaní počítača si robte časté prestávky. Nadmerné používanie počítača môže namáhat zrak, svaly alebo šľachy.
Nábytok a držanie tela – Seďte na stoličke s dobrým zadným operadlom. Výšku stoličky nastavte tak, aby vaše
chodidlá spočívali rovno na podlahe. Opierka na nohy vám môže zabezpečit lepšie pohodlie. Seďte uvoľnene vo
vzpriamenej polohe a vyhýbajte sa hrbeniu alebo nakláňaniu dozadu.
Vedere la pagina 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 218 219

Commenti su questo manuale

Nessun commento