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Informazioni preliminari >

Ergonomia

❑ Angolazione dello schermo: inclinare lo schermo fino alla posizione ottimale. Se si riesce a regolare la posizione dello

schermo sull'angolazione ideale, gli occhi e i muscoli si affaticano molto meno. Non dimenticare di regolare anche la

luminosità dello schermo.

❑ Illuminazione: posizionare il computer in modo che la luce artificiale e naturale non causi riflessi sullo schermo. Per

evitare che appaiano macchie luminose sullo schermo, servirsi dell'illuminazione indiretta. Una corretta illuminazione

migliora il comfort, ma anche l'efficienza sul lavoro.

❑ Posizione dello schermo esterno: quando si utilizza uno schermo esterno, posizionarlo a una distanza che consenta

di vedere comodamente lo schermo. Assicurarsi che si trovi allo stesso livello degli occhi o leggermente più in basso

quando si è seduti davanti al monitor.

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